Protecția solară nu este doar pentru vară! Pielea dvs. are nevoie de an de protecție -.

În zilele însorite, mulți oameni aplică instinctiv protecție solară. Dar când este înnorat sau iarnă, îl lasă în pace - poate cea mai mare concepție greșită din piele. De fapt, protecția solară este o necesitate de 365 de zile, nu numai pentru a preveni bronzarea, ci și pentru a combate fotografiile și pentru a proteja sănătatea pielii.

I. De ce este necesară protecția solară în anul -?
Razele UV atacă indiferent de anotimp sau de vreme. Sunt compuse în primul rând din două lungimi de undă:

• UVA: extrem de penetrant, pătrund în nori și sticla pentru a ajunge la derm, dăunând de colagen și fibre de elastină, ceea ce duce la riduri, declanșare și pete întunecate (principalul vinovat al Photoaging);
• UVB: provoacă arsuri solare imediate, roșeață, umflare și decojire și este mai severă vara.

Cercetările arată că 90% din problemele de îmbătrânire a pielii sunt cauzate de deteriorarea UV. Chiar și în zilele înnorate, nivelurile UVA pot fi de până la 80% din cele din zilele însorite. Razele UV reflectate din zăpadă în timpul schiului de iarnă sunt chiar mai puternice decât vara. Fără protecție, termenul lung - Daune cumulate pot accelera îmbătrânirea pielii și chiar crește riscul de cancer de piele.

Ii. Cum să alegeți protecție solară științific?

1. Înțelegerea etichetei:

• SPF (protecție UVB): Alegeți SPF 15-30 pentru naveta zilnică și SPF 30-50 pentru activități în aer liber.
• PA (protecție UVA): PA +++ sau mai mare este recomandat.

2. Alegerea după tipul de piele:

• Oily and Acnee - piele predispusă: Alegeți o protecție solară ușoară, chimică sau combinată, etichetată "non - comedogenic";
• Piele sensibilă: prioritizează protecție solară fizică (care conține oxid de zinc, dioxid de titan) și evitați alcoolul și parfumul;
• Piele uscată: alegeți o protecție solară cu ingrediente hidratante (acid hialuronic, glicerină).

Iii. Cum se folosește corect protecția solară

1. Aplicați o sumă generoasă: aplicați aproximativ o monedă - suma de dimensiune (aproximativ 1-1,5 ml) pe față și gât. Aplicarea mai mică decât aceasta va reduce semnificativ efectul de protecție.
2. Apre - aplică: Aplicați cu 15-30 de minute înainte de a ieși în aer liber, permițând să se formeze un film de protecție înainte de expunerea la soare.
3. Reaplicați: reaplicați la fiecare 2-3 ore, mai ales după transpirație sau înot. După aplicarea machiajului, utilizați un spray de protecție solară sau pulbere cu SPF.

Iv. Trebuie eliminat protecția solară?

- protecție solară regulată: majoritatea pot fi eliminate cu demachiant facial.

- protecție solară impermeabilă: dizolvați -l cu eliminarea machiajului înainte de curățare pentru a preveni reziduurile de a înfunda porii.

V. Protecție solară dură: o barieră fizică pe care nu o poți ignora

Pe lângă protecția solară, aceste metode pot oferi și mai multe protecții:
- Evitați activitățile prelungite în aer liber în perioadele de radiații UV intense (10:00 AM - 4: 00 pm);
- Purtați o pălărie, ochelari de soare, soare - îmbrăcăminte de protecție sau îmbrăcăminte întunecată (roșu închis și negru oferă o protecție UV mai bună);
- folosiți un parasol

Concluzie: Protecția solară este cel mai cost - efectiv anti - investiție de îmbătrânire.

Produsele de piele precum cremele și serurile pot fi costisitoare, dar o singură aplicație de protecție solară poate aborda cauzele principale ale majorității problemelor pielii. Menținerea anului de protecție solară - rotundă nu este doar pentru luminarea pielii tale, ci și pentru menținerea pielii sănătoase, tinerești - cu aspect de zece ani. Faceți protecție solară o parte din rutina dvs. zilnică de astăzi!